Saiba quem escreve

Olá, sou Jaqueline Oliveira, mas pode me chamar de Jaque rsrsrrs, mãe do Pedro, de 4 anos, e da Maria Luísa, de 2 anos.

Sou formada em Psicologia, onde atuo a mais de 10 anos e venho constantemente me atualizando, através de cursos, pós graduação e formações presenciais.
Minha abordagem terapêutica na clínica é a Terapia Cognitivo- Comportamental. Tenho me especializado na Psicologia Positiva e Coaching. E certificada em Disciplina Positiva para Pais e primeira Infância pela PDA.
Sou apaixonada pelo autoconhecimento e de como é importante conhecermos nossas forças pessoais e usá-las a nosso favor.

Há muitos anos trabalho com o público infantil e com mulheres de um modo geral e depois que me tornei mãe, vi uma grande oportunidade de ajudar e experimentar na prática as questões da maternidade e o quanto é importante me priorizar como mulher para que seu seja uma mãe mais feliz e possa proporcionar uma infância positiva para meus filhos.
Aqui, quero falar de saúde emocional para mães e pais e educação positiva na infância.

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RODA DE CONVERSA PARA MÃES

Quando nos tornamos mãe nos sentimos sozinhas e isoladas, apesar dos inúmeros conselhos e opiniões que recebemos a todo o momento. E é possível, utilizar esse momento, como experiência e aprendizado, trocando com outras mães, contando com suporte profissional necessário para reformular novas ideias sobre o mundo, a nova mulher e sobre filhos, junto de outras mulheres, que tenham a intenção de viver a experiência completa da maternidade, em um ambiente acolhedor, entrando em contato com a nossa essência. Desenvolvendo em si, a capacidade de vivenciar uma maternidade com mais leveza, ativa e consciente. Conhecendo outras mulheres, e desenvolvendo novas habilidades para lidar com os novos desafios do dia a dia.

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Psicoterapia Individual

De forma breve, a Terapia Cognitivo - Comportamental pode ser definida como um processo no qual uma pessoa tecnicamente capacitada (o psicólogo) ajuda o cliente a melhorar o conhecimento que tem de si mesmo, a partir de uma análise de sua história de vida passada e presente. Um dos principais objetivos da terapia é capacitar o cliente a compreender os motivos pelos quais ele se comporta da forma como o faz. As análises e interpretações feitas pelo psicólogo, juntamente com o cliente, permitem compreender como pensa, sente e se comporta, bem como planejar intervenções que ampliem seu repertório comportamental para que ele possa lidar com as situações da vida de uma maneira mais segura e ter uma vida mais feliz. Em geral, nossas sessões terão frequência semanal, com duração aproximada de 50 minutos.

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Coaching

Coaching é um processo com início, meio e fim preestabelecidos no qual, através de ferramentas e técnicas específicas. Um profissional habilitado (o coach) estabelece uma parceria com o cliente (o coachee). Após,feita uma avaliação inicial. Com o objetivo de potencializar seu desempenho para que ele atinja um determinado objetivo. Através de procedimentos específicos e acompanhamento contínuo, o coach auxilia o coachee a se aperfeiçoar e aprimorar, chegando à “melhor versão de si mesmo”. Trata-se de um processo cujo principal compromisso é tornar o indivíduo mais motivado e preparado para assumir o controle de sua vida e, com isso, alcançar os resultados desejados.

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WORKSHOP DE EDUCAÇÃO PARA PAIS

Criar os filhos de maneira firme e gentil ao mesmo tempo. Nós, como pais, queremos o melhor para os nossos filhos e temos a esperança de ajudá-los a desenvolverem habilidades sociais e de vida. Mas como podemos agir de maneira efetiva e respeitosa ao mesmo tempo? Neste treinamento oferecemos aos pais a oportunidade de realmente entender a origem do mau comportamento das crianças, bem como o papel dos pais na educação. Os pais recebem ferramentas valiosas para construir relacionamentos mutuamente respeitosos, para resolverem problemas de maneira efetiva, e usar a disciplina positiva, que ensina importantes habilidades de vida. Além do mais, você vai curtir estar com os seus filhos ainda mais!

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